具身认知视域下研学课程的实践路径与优化策略研究

双减”政策下，研学课程成为连接课堂与实践的纽带，但现实中有大量研学活动使用传统教育模式，陷入浅尝辄止的“听讲解、做笔记”，重行程轻体验，导致收获甚微。而具身认知理论认为“认知根植于身体体验”，身体并不是知识的认知工具，而是和大脑、环境相交互的主体。研学课程“行走中学习、体验中建构”的本质与具身认知“身体参与、情境依赖”的基本特征高度吻合，基于以上思路，本研究形成“身体—环境—认知”协同研学课程框架体系，由“离身灌输”转变为“具身实践”，最终实现“身体在场、感官唤醒、环境对话”的育人价值，将教育从传递知识转移到素养培养上。
　　具身认知四大核心观点对研学课程的启示如下。身体塑造认知：身体与感知系统影响思维方式，教学要适配学生身体特征；感知与行动统一：认知源于感知运动系统与环境互动，知识学习需同步结合操作实践；环境作为认知延伸：环境是认知系统的重要部分，环境设计要纳入课程核心环节；动态交互生成：认知是三者持续互动的结果，保持学习过程的开放性与情境适应性。
实践路径构建：
三维协同的行动框架
　　具身认知视角下的研学课程实践，需实现“身体参与—环境互动—认知发展”深度融合，打破传统听讲模式，突出身体能动性、环境支撑性与课程整合性。
　　身体参与：激活多感官体验。“意识唤醒—工具支持—行为引导”的闭合环路将学生由“被动行动”带入“主动认知”。意识强化：在研学准备阶段，开展“身体认知日记”活动，记录日常动作对思考的影响。如用手势比划地球自转方向加深理解。工具支撑：研发“具身学习工具包”，如地理研学的岩层标本盒、风向测量仪。行为引导：将技能学习过程环节按照“动作分解教学法”来做教学，然后借助示范视频进行镜像练习。多感官联动：这是身体参与的核心，如地貌研学中，学生触摸岩层，欣赏美景，模拟植物侵蚀，形成地质作用与环境的立体认识，提升了身体对地理形象化的感受能力。
　　环境优化：打造具身学习场景。环境是认知系统的重要部分，通过“物理空间—认知需求—情感体验”的三维匹配，让环境发挥 “引导者”的作用。环境深挖：根据实际环境，深度挖掘主题要素和文化内涵。如在东高庄红色文化研学中，单辟研学通道，隔绝游客喧哗，让学生触摸《跟着共产党走》创作石刻，将遥远的创作场景拉至眼前，吟唱中感受浓雾中那唯一灯塔的光亮。环境再造：借助技术手段突破时空限制，如用VR模拟火山喷发，用视觉、触觉和震动为学生带来身临其境的多模态体验。
　　课程设计：“目标—内容—评价”一体化。目标制定：注重“身心融合”的体验，从“身体动作—知识理解—情感态度”三个维度设计教学目标，解决“重认知轻体验”的问题。内容开发：遵循“感知—实践—反思”的逻辑设计课程。如竹编研学中，先用手摸竹子感受特点，然后通过动手编制掌握方法，最后反思手指酸疼坚持到底的工匠精神。评价实施：运用“过程性+多元化”的评价方式，利用“身体参与度—环境互动质量—认知转化效果”三个维度，通过学生自评、同伴互评以及教师观察来全面动态评价学生。
实践案例：
两类课程的具身探索
　　人文历史类：朱子文化研学。福建尤溪朱子文化研学以“身体叙事”重构历史认知，共分三个阶段来进行。仪式体验：通过汉服对于肢体上的约束，感受“身体端正是心性端正的基础”。
　　场景解码：作为弟子参与“释菜礼”，感受身体弯度、执圭力度，把“尊师重道”变成肌体记忆。
　　情感内化：通过拓印、聆听、观看，将文字符号转化为身体经验。经测试，学生的传统文化认同感相对传统组提升28%。
　　自然科学类：敦煌地理云研学。在云端具身实验室，听觉体验：基于实地风声数据生成3D环绕声效，学生通过耳机分辨不同风力等级；视觉交互：分层建模呈现地貌细节，学生触屏观察沙丘形态，模拟移动过程；动觉模拟：“虚拟风洞实验”中，学生用手机陀螺仪控制沙粒投放，系统生成数据曲线，将动作转化为科学证据。
优化策略与保障机制
　　课程优化：从“离身”到“具身”的范式转型。传统研学与具身导向研学在核心环节存在显著差异。传统研学：目标设计侧重固定知识；实施方式注重教师讲解，学生被动听讲；学习评价以报告评分与测试为主。具身导向研学：融合身体与环境要素，内容灵活，教学过程教师引导学生自主体验，教学评价关注体验深度与互动质量的过程性评价。
　　保障机制：资源—师资—安全协同。资源保障：打造“虚实融合”的资源体系，开发模块化资源包，建设“校内+校外”实践基地，形成“课前—实地—课后”资源链路。师资保障：利用“工作坊+行动研究”的培训方式，以真实的研学为实例，根据实地实时优化教学策略，并从身体引导、环境利用、反馈质量三个方面来验证。
　　安全保障：具身体验相比传统研学风险高一些，需要由学校、研学机构和场地方协同拟定安全预案，避免意外发生。
　　研究发现，具身认知理论能很好地解决研学课程的“离身化”，使研学通过“身体参与—环境互动—认知深化”的方式，将抽象知识转化成身体经验，使研学由“行走的课堂”迈向“具身的成长”。不足之处是本研究实证研究以定性研究为主，缺少足够的量化数据分析，在未来的研究中计划通过运用AI技术实现“身体动作—认知发展”的分析。

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